keto和设置目标太多甜点第45集

这是第45集,我们正在谈论在吃太多keto甜点后的设定目标!

我们在这一集中聊天的其他事情:

  • 吃了一盏杏仁面粉后发生了什么事?
  • 期望和目标
  • 为锻炼提供促销:我吃得足以支持我的目标吗?
  • 食品预算和keto:如何保持便宜!
  • 我们在健康和健身方面谈判时谁倾听
  • 锻炼以及如何适应你的时候’re suuuuuper busy
  • 减肥的巨大秘诀
  • 食物品种,只是吃得很好
  • 有时将所有补充剂 - 维生素从您的日常生活中出发时期是一个好主意
  • 出生控制以及您可能不知道的内容

吃胖子和繁荣

史蒂夫和旋律