#36 keto和跟踪什么’s Important

我们对此主题进行了很多问题…Tracking!

我应该跟踪我的卡路里,宏,运动…etc? 

我们正在分享我们跟踪的东西,我们如何跟踪以及我们跟踪的原因。 

这只是我们最喜欢的工具:

旋律’首选跟踪格式: 构成笔记本和ketomojo!