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当你喜欢练习（间歇性禁食）或omad（一天一顿饭）时会发生什么，他们只是停止工作？！？
在涉及您的日常生活并拥抱EBB和身体工作的流程时，打开变化是重要的！我们分享我们最近和过去的经验，就如何改变了。平坦的。失败。
我们在今天聊聊一些其他问题’S剧集。那来吧。让’s Chew the Fat!
吃脂肪和繁荣！
史蒂夫和旋律