什么时候你’再做停止工作集46

当你喜欢练习(间歇性禁食)或omad(一天一顿饭)时会发生什么,他们只是停止工作?!?

在涉及您的日常生活并拥抱EBB和身体工作的流程时,打开变化是重要的!我们分享我们最近和过去的经验,就如何改变了。平坦的。失败。

我们在今天聊聊一些其他问题’S剧集。那来吧。让’s Chew the Fat!

吃脂肪和繁荣!

史蒂夫和旋律