#58 Kristin Rowell与keto积极高效

Kristin是我们第一次回到战术厨房展览会的客人,我们可以’t be more excited.

Kristin是一个发言者,顾问,教练和创始人 效率高效! 她已经完成了24个马拉松…是的,我说了二十四个完整的马拉松。 它们列在Show Notes的底部。

她也是一张携带自然健美运动员的专业卡。 接下来在她的议程上完成了她的NTP(营养治疗从业者)培训。

我们今天正在聊天,了解如何在致癌饮食中能够充满活力。在这一集中,您将使用一些简单的步骤来开始您的健康和健身之旅或增强您的内容’re already doing.

我们鼓励您查看我们在这里的第27集中的克里斯汀的第一次访谈!

你可以找到kristin Instagram 和上 linkedin. or by 在kristin@energetyiffice.com发送电子邮件

在显示中讨论的6周的膳食计划只是文本 ENERGETIC to 66866 (消息和数据汇率适用)

待在克里斯汀的最新日期’S网站推出只是去 EnergetigeDiefice.com.

马拉松

  1. 2000年– Chicago 
  2. 2001年– TCM
  3. 2003年– Boston
  4. 2003年– TCM
  5. 2004年– TCM
  6. 2005年– Boston
  7. 2005年– New York
  8. 2006年– TCM
  9. 2007年– Whistlestop
  10. 2008年– San Francisco
  11. 2009年– Boston
  12. 2009年– TCM
  13. 2010年– Chicago
  14. 2011年– Grandma’s
  15. 2012年– Fargo
  16. 2012年– Sioux Falls
  17. 2013年– Boston
  18. 2013年– Big Sur
  19. 2013年– TCM
  20. 2015年– TCM
  21. 2017年– Pike’s Peak
  22. 2017年– TCM
  23. 2018年– TCM
  24. 2019年– Boston

请务必,订阅,留下评论并与您的朋友分享战术厨房节目!我们喜欢食肉动物和酮类社区以及你们的支持者是多么支持。

吃脂肪和繁荣!

史蒂夫和旋律

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